Anjovisfylld spätta recept

Recept hem | Sök recept | Lägg till som bokmärke

Anjovisfylld spätta
1 Portion

160 g Spättafilé; två lika stora -per portion
10 g Anjovisfilé
1 msk Gul lök; finhackad
1 msk Persilja; finhackad
2 tsk Ströbröd Svartpeppar
1 tsk Flytande margarin
125 g Potatis; kokt
60 g Gröna ärtor; kokta
1 Morot; lättkokt

Mosa ihop anjovis, lök och persilja. Bred på den ena av spättafiléerna och lägg den andra över. Strö på ströbröd och svartpeppar. Fäst ihop på några ställen med tandpetare. Stek i margarinet i fettsnål panna på ej för stark värme. Servera med nykokt potatis och varma grönsaker.

VV-info: 1 MF, 2 1/2 P, 1 1/2 B och 20 BK per portion

Utskriftsvänlig version

Recept liknande 'Anjovisfylld spätta':
1. Gratinerad anjovisfylld pannkaksrulle
2. Spätta med kräftsmak
3. Spätta med oliver
4. Champinjonkokt spätta
5. Spätta på grönsaksbädd

Recept.org reserverar sig för eventuella feltryck.