| ||||
| Recept hem | Sök recept | Lägg till som bokmärke | ||||
|
Blomkåls- och morotslåda 4 Portioner 1 ml Blomkålshuvud 500 g Morot; gärna späda 1 tsk Flytande margarin 4 Ägg 4 tsk Vetemjöl 4 dl Mellanmjölk 1 msk Gräslök; finhackad, ev mer Salt Peppar 30 g Mager ost; riven, gärna -lagrad Koka blomkålsbuketter och morötter i lättsaltat vatten tills de är knappt mjuka. Lägg i en lättsmord ugnsfast form. Vispa ihop ägg, mjöl, gräslök, mjölk, salt och peppar. Slå över grönsakerna och strö över osten. Gratinera i 200-225° i 15-20 minuter tills äggstanningen har stannat. VV-info: 1/4 M, 1/4 MF, 1 1/4 P och 35 BK per portion  Utskriftsvänlig versionRecept liknande 'Blomkåls- och morotslåda': Recept.org reserverar sig för eventuella feltryck. Copyright recept.org
2003-2010 Medlem i WN
|
| |||