Fiskfilé Thailand recept

Recept hem | Sök recept | Lägg till som bokmärke

Fiskfilé Thailand
1 Portion

150 g Fiskfilé; rå vikt, torsk -eller plattfisk
1 msk Citronsaft
1 tsk Sojasås
1 Krm salt
1 tsk Olja
10 Cm purjolök
1 Röd paprika
2 tsk Ljus maizenaredning
2 tsk Ketchup
1 dl Grönsaksbuljong
1 tsk Curry
2 sl Ananas; i naturell juice
1 1/2 dl Kokt ris

Tärna och marinera fisken 30 minuter i citron, soja och salt. Stek den lätt i oljan och flytta över på tallrik, håll den varm. Fräs upp strimlad purjo och tärnad paprika i samma panna. Tillsätt redning, ketchup, buljong och curry, koka ett par minuter. Blanda i ananas i bitar. Häll varm sås över varm fisk och servera med ris.

VV-info: 2 gula, 1 f-gul och 1/8 röd per portion fisk med ris

Utskriftsvänlig version

Recept liknande 'Fiskfilé Thailand':
1. Fiskfilé i ljuvlig sås
2. Fiskfilé med kryddig sås
3. Ugnsstekt fiskfilé
4. Stekt fiskfilé med örtsås

Recept.org reserverar sig för eventuella feltryck.