Florentinerfisk med pasta recept

Recept hem | Sök recept | Matbloggar

Florentinerfisk med pasta
1 Portion

1 tsk Flytande margarin; till -formen
100 g Förvälld bladspenat
90 g Kokt spaghetti
150 g Torskfilé
1/2 tsk Örtsalt
2 Tomat; skivad
1 tsk Ost; riven
1/2 tsk Pizzakrydda

Droppa fettet i formen. Lägg på spenaten blandad med kokt pasta. Skär fisken i mindre bitar och lägg ovanpå. Salta och ställ in 10 minuter
i 200° ugn. Skydda ytan med smörpapper. Lägg på skivade tomater. Strö på riven ost och pizzakrydda. Gratinera därefter ytterligare 7-10 minuter, tills fisken är vit och fast. Det går ju ganska snabbt eftersom bitarna är små. Servera gärna en blandad sallad med citron till.

150 g fisk kan bytas ut mot 60 g skivad kassler. Båda motsvarar 2 P.

Prova gärna tunt skivad sqash istället för spenat. Gott i kombination med tomat. Passar lika bra till fisk eller kött.

VV-info: 1 MF, 2 P, 1 B och 10 BK

Utskriftsvänlig version

Recept liknande 'Florentinerfisk med pasta':
1. Pasta med lax
2. Pasta och kassler med het sås
3. Pasta carbonara
4. Pasta-tortilla
5. Grunddeg för pasta

Recept.org reserverar sig för eventuella feltryck.