80 g Korv; nyckelhålsmärkt
1 sm Gul lök
2 tsk Margarin
1 Morot
6 Minimajs
1 dl Broccolibuketter; finns i
-frysdisken
1/2 Grönsaksbuljongtärning
1 dl Vatten
Salt
Peppar
1/2 Krm basilika
Tillbehör
3 dl Kokt ris
Skär korven i små bitar och löken i klyftor. Fräs korv och lök i
margarinet. Skär moroten i slantar och lägg ner i grytan tillsammans
med tinad majs och broccoli. Häll i grönsaksbuljongen. Låt puttra ca
5 minuter. Servera med 1 1/2 dl ris per person.
VV-info: 270 kcal och 10,8 g fett per portion (eller 2 gula och 1
fettgul)