| ||||
| Recept hem | Sök recept | Lägg till som bokmärke | ||||
|
Hawaiigryta 4 Portioner 400 g Köttfärs 1 msk Margarin; ev mjölkfritt för -laktosintoleranta 2 tsk Salt 2 Krm vitpeppar 1 Liten burk ananas i ringar -eller bitar 4 msk Vatten 4 msk Tomatpuré 1 1/2 msk Maizena 2 msk Vatten 1 Grön paprika 2 tsk Vinäger En köttfärsgryta med söt-sur smak ur boken "Bra mat utan gluten och mjölk". Bryn färsen i matfettet och smula sönder den med gaffel. Salta och peppra och häll ner ananasspadet i pannan med färsen. Rör i vatten och tomatpuré. Koka upp och sjud några minuter. Skär ananasen i små bitar liksom paprikan och blanda i pannan och koka upp igen. Red med maizena som vispas ut i lite kallt vatten. Rör i vinägern, koka upp och sjud 1 minut. Dra pannan av plattan och smaka av.  Utskriftsvänlig versionRecept liknande 'Hawaiigryta': Recept.org reserverar sig för eventuella feltryck. Copyright recept.org
2003-2008 Medlem i WN
|
| |||