Koljafilé under gyllenbrunt täcke 1 Portion
75 g Purjolök; finhackad
2 tsk Persilja; finhackad
50 g Champinjoner; tunt skivade
80 g Koljafilé; utan skinn
Salt
Peppar
15 g Vitt bröd; smulat
30 g Mager ost; finriven
1 Krm senapspulver
Sätt ugnen på 200°. Förväll purjon i lite lättsaltat vatten. Låt den
rinna av. Lägg purjolök, persilja och svamp i en liten ugnsfast form.
Lägg på fisken, krydda och sätt in formen i ugnen. Blanda brödsmulor,
ost och senapspulver. Efter 5 minuter strös ostblandningen över
fisken. Fortsätt tillagningen tills fisken är klar och ytan har fått
fin färg, 8-10 minuter.
VV-info: 2 P och 1/2 B per portion
Utskriftsvänlig version
Recept liknande 'Koljafilé under gyllenbrunt täcke': 1. Gös med täcke av zucchini
2. Sejfilé i ugn med krispigt täcke
3. Fisk under knaprigt täcke
4. Torskfilé under kryddigt täcke
Recept.org reserverar sig för eventuella feltryck.
| Copyright recept.org
2003-2012 Medlem i WN
|
|