Spaghetti med vitlöksmarinerade grönsaker 4 Portioner
3 Vitlöksklyfta; ev något
-mindre
1 lg Gul paprika
1 lg Röd paprika
6 Späd, morot; ev något mer
1 pk Frysta sockerärter
Salt
Peppar
6 tsk Olivolja
9 dl Nykokt spaghetti
Finhacka vitlöken och ca 1/4 av paprikorna. Skrapa morötterna och
skär dem i små bitar. Koka morötterna i lättsaltat vatten och låt dem
ligga kvar några minuter innan du slår av vattnet. Gör likadant med
sockerärterna. Se till att grönsakerna håller spänsten.
Blanda olja, salt och peppar, vitlök, hackad paprika, hälften av
morötterna och sockerärterna i en skål. Låt dra en god stund.
Koka pastan, slå av vattnet och blanda snabbt ner i skålen
tillsammans med resten av paprikorna (som strimlats) och övriga
grönsaker. Servera genast.
Riven parmesanost passar till pastan. 1 tsk = 10 BK.
VV-info: 1 1/2 MF och 1 1/2 B per portion
Utskriftsvänlig version
Recept liknande 'Spaghetti med vitlöksmarinerade grönsaker': 1. Vitlöksmarinerade lammkotletter med ratatouille
2. Orientalisk spaghetti
3. Köttfärssås och spaghetti
4. Spaghetti med valnötspesto och räkor
5. Spaghetti med mickos svamp och oliver
Recept.org reserverar sig för eventuella feltryck.
| Copyright recept.org
2003-2012 Medlem i WN
|
|