Stekt struts m. kryddlök, pikant morotspuré & sesampotati 2 Portioner
250 g Strutsbiff
2 Stora bakpotatisar*
2 tsk Tsk sesamfrön*
1 msk Msk rapsolja*
2 Medelstora morötter**
1/2 dl Grädde**
2 msk Msk pressad apelsin**
2 tsk Tsk het asiatisk chilisås**
1 1/2 Krm salt**
1 1/2 Krm garam masala/curry**
1 msk Msk smör***
2 Små gula lökar***
1 Krm gurkmeja***
2 Krm stött spiskummin***
1 tsk Tsk honung***
1 tsk Tsk sherry-/cidervinäger***
Salt+peppar efter smak***
*=Ingredienser för sesampotatis. **=Ingredienser för pikant
morotskräm. ***=Ingredienser för kryddlök Stek strutsbiff lika
skickligt som du steker dina vanliga biffar. Dvs. låt köttet få
rumstemperatur, vänta tills pannan är tillräckligt het och stek inte
köttet för länge. Salta & peppra precis innan du steker köttet.
*Sesampotatis:Sätt ugnen på 200 grader. Skrubba potatisen och dela
den i klyftor. Pensla potatisen med olja och strö över sesamfrön.
Stek ca 30 minuter. Salta. **Pikant morotskräm=Skala morötterna (ca
200g). dela dem i bitar och koka dem mjuka. Kör morötterna till puré
i mixer. Tillsätt grädden och smaka av med kryddor och pressad
apelsin. ***Kryddlök=Skär löken i tunna klyftor och stek dem
tillsammans med smör och kryddor tills den fått vacker färg. smaka av
med honung, vinäger, peppar och salt.
Utskriftsvänlig version
Recept liknande 'Stekt struts m. kryddlök, pikant morotspuré & sesampotati': 1. Rådjursfilé med vinbärspäron och morotspuré
2. Fruktsallad med pikant sås
3. Pikant rabarbersylt
4. Stekt ris med räkor
5. Stekt okra
Recept.org reserverar sig för eventuella feltryck.
| Copyright recept.org
2003-2012 Medlem i WN
|
|