Ugnsstekt fiskfilé med stenbitsrom recept

Recept hem | Sök recept | Matbloggar

Ugnsstekt fiskfilé med stenbitsrom
1 Portion

160 g Spättafilé; eller filé av -annan mager fisk
2 tsk Ströbröd
1 tsk Vete- eller rågmjöl
1 Krm salt Svart- eller vitpeppar
2 tsk Flytande margarin
125 g Potatis; kokt
1 msk Kesella gourmet
10 g Stenbitsrom Rödlök Citron Romansallad; eller annan -grön sallad

Blanda ströbröd, mjöl, salt och peppar och vänd fisken i blandningen. Stek i margarinet i ugnen eller i en fettsnål panna. Servera nystekt med kesella gourmet, rom, rödlök och övriga tillbehör.

VV-info: 2 MF, 2 1/3 P, 1 B och 45 BK per portion

Utskriftsvänlig version

Recept liknande 'Ugnsstekt fiskfilé med stenbitsrom':
1. Ugnsstekt fiskfilé
2. Caviar, Stenbitsrom
3. Ugnsstekt makrill (Aurióu au four)
4. Ugnsstekt lättfalu med stuvad blomkål
5. Fiskfilé i ljuvlig sås

Recept.org reserverar sig för eventuella feltryck.