Recept hem | Sök recept | Lägg till som bokmärke
Youghurtmarinerade kycklingfiléer
4 Portioner

4 Kycklingfiléer Smör Salt Peppar

Marinad

1 dl Matlagningsyoughurt
1 msk Spiskummin
3/4 tsk Sambal Oelek
1 Vitlöksklyfta; pressad

Blanda ingredienserna till marinade. Lägg kyclingfiléerna i en plastpåse. Häll i marinaden och knyt om. Låt ligga i kylen 2 timmar eller längre. Ta upp filéerna och låt dem rinna av. Smält smör i en panna och stek kyglingfiléerna ca 6 min per sida. Salta och peppra. Skär upp filéerna. Servera t ex med kokta linser.



Utskriftsvänlig version

Recept liknande 'Youghurtmarinerade kycklingfiléer':
1. Vitlöksdoftande kycklingfiléer
2. Senapskryddade kycklingfiléer med paprikasås


Recept.org reserverar sig för eventuella feltryck.
Copyright recept.org 2003-2009  Medlem i WN